FAQ'S

FORWARD Hasselt is elke dag open. We bieden elke dag een hele reeks workouts aan, zowel 's morgens, 's avonds als doorheen de dag. Ook is er vaak tussen en tijdens trainingen de optie om de open gym te gebruiken. Voor een overzicht, kijk je best even naar het schema.

Natuurlijk! FORWARD Hasselt biedt trainingen aan voor sporters van elk niveau. Ga je pas beginnen? Dan nemen we de tijd om ervoor te zorgen dat je de juiste techniek gebruikt, en zeker niet meteen je lichaam te ver pusht. Ook hebben we fundamentals lessen, waar je 1 op 1 alles over techniek en sport kan bijleren.

Ja, dit vinden we zelfs enorm belangrijk. Veel belangrijker dan de afstand die je loopt, of het gewicht dat je neemt, is de techniek die je bij elke oefening gebruikt. Ook al kom je jaren naar FORWARD Hasselt, we zullen steeds je techniek in de gaten houden en bijschaven waar nodig.

De trainingen bij FORWARD Hasselt duren telkens 60 minuten. Zowel voor WOD, strength, Bokszak, Kracht als Braziliaans JIU JITSU. We beginnen telkens met een uitgebreide opwarming, gevolgd door eventuele stretch technieken. Hierna bouwen we rustig op naar je maximum energielevel, om dan ook de meest intensieve oefeningen uit te voeren, eindigend met een kort cooldown.

Ja, FORWARD Hasselt biedt alle faciliteiten die je nodig hebt voor, tijdens en na het sporten. Zo zijn er kleedkamers voor vrouwen en mannen, toiletten en douches voorzien. Deze mag je gratis gebruiken bij elke workout.

Het aanbod dat FORWARD Hasselt je biedt is niet vergelijkbaar met die van een standaard fitnesszaak. Je krijgt begeleiding, elke workout wordt door een erkende trainer gegeven, je wordt gemotiveerd en je boekt snel resultaten. Dit allemaal met een nadruk op juiste techniek en ademhaling. Verder kennen de trainers je persoonlijk, ze weten wat je aankan, waar je blessures hebt enzovoort. Ook heb je altijd toegang tot state-of-the-art toestellen en tools. De FORWARD Family krijgt je er gratis bij.

Betalen kan je op verschillende manieren. Je kan kiezen voor een overschrijving of ter plaatse betalen in contant of via de bancontact app.