THE ONLY WAY IS FORWARD

FORWARD Hasselt is de perfecte all-round gym om al je sportdoelen te behalen.
Kwalitatieve fitness en persoonlijke begeleiding, mét plaats voor fun, friends & events!

START HIER BOEK PROEFLES BOEK INTAKEGESPREK INSCHRIJVEN

ALL-ROUND WORKOUTS

Vrij trainen in onze fitness én deelnemen aan kleinschalige groepstrainingen – altijd met professionele begeleiding en persoonlijke aandacht. Kies uit diverse trainingen en werk gericht aan jouw doelen. Klik op het icoon voor meer info!

WOD

Een 'Workout Of the Day' is de ideale mix tussen kracht- en conditietraining. Tijdens deze workouts kan je alles geven.

KRACHTTRAINING

De les strength maakt je gehele lichaam sterker en zorgt voor een algemene verbetering van je fysiek.

CORE & MOBILITY

Combinatie van Core-training, BBB, Pilates en Yoga. De focus ligt op het verlengen en versterken van de spieren. 

(THAI)BOKSEN

De (thai)bokstraining bestaat uit een combinatie van thaiboks-, boks- en padstrainingen alsook bokszaktraining. Dit is een cardio- en krachttraining in één. 

HYROX

HYROX combineert functionele krachttraining met intensieve cardio, perfect om je conditie, uithoudingsvermogen en kracht te boosten.

GYMNASTICS

Een les volledig gericht op gymnastics movements zoals pull-ups, toes-to-bar, handstand push-ups, muscle-ups en handstand walks. 

WEIGHTLIFTING

Tijdens weightlifting lessen gaan we dieper in op snatch en clean and jerk en eindigen we met een workout. 

EXTRA AANBOD

Los van onze algemene workouts, biedt FORWARD Hasselt ook nog een heel deel specifieke zaken aan. Klik op het icoon voor meer info.

KINESITHERAPIE

Ook voor kinesitherapie kan je terecht bij FORWARD.

KIDSFIT

Kids op een leuke en actieve manier: correct leren bewegen, sociaal leren ontwikkelen en hen zelfzekerder maken

FUNDAMENTALS

Privélessen voor beginnende atleten, waarbij je alle basistechnieken aangeleerd krijgt. 

BEGELEIDING VAN ORDEHANDHAVERS

Fysieke trainingen en verdedigings- en vechtsporten voor ordehandhavers zoals de politie en het leger, maar ook brandweer en ambulanciers.  

VOEDINGSBEGELEIDING 

Voeding en sport gaan hand in hand. Door middel van gepersonaliseerd voedingsadvies helpen wij je naar een gezondere levensstijl en/of een betere sportprestatie.

VOORBEREIDING WEDSTRIJD

Persoonlijke wedstrijdvoorbereiding voor Strength, Conditioning, Muay Thai, MMA, Weightlifting, Grappling..  

GECERTIFICIEERDE LESGEVERS

FORWARD Hasselt werkt met enkel erkende lesgevers. Zo ben je zeker dat je altijd de juiste begeleiding krijgt, en worden blessurers ook voorkomen i.p.v. genezen.

ZO START JE

Move Forward, start in 3 eenvoudige stappen!

TARIEVEN & FORMULES

FORWARD Hasselt biedt verschillende formules aan, zodat iedereen een formule kan kiezen die hem of haar het best past.

SCHEMA

In het schema vind je een overzicht van al onze workoutmomenten.

WAT ONZE LEDEN ZEGGEN

"Hele toffe club waar je je direct welkom voelt en waar een familiale sfeer hangt. Er is een ruim aanbod aan lessen met super begeleiding! Mega tevreden dat ik de keuze heb gemaakt om hier te sporten!"

Misja Jozwik

Share by: