THE ONLY WAY IS
FORWARD
CLAIM YOUR SPOT
NIEUW VANAF SEPTEMBER
REBUILD
REBUILD is onze lesreeks voor wie zwanger is, pas bevallen is of opnieuw kracht wil opbouwen met extra aandacht voor het lichaam.
Met gerichte pre- en postnatale training werken we op een veilige en doordachte manier aan kracht, stabiliteit en een sterk herstel.
Geen prestatiedruk, wel aandacht voor core, bekkenbodem, energie en je eigen ritme.
- Elke donderdagavond om 19u
- GRATIS opendeurles op donderdag 4 september
- Lessen starten op 11 september
KIDSFIT
Vanaf september starten we opnieuw met een gloednieuwe Kidsfit lessenreeks gedurende 6 weken.
En het mooiste? Terwijl jouw kind sport & plezier maakt, kan jij tegelijk komen trainen. De KidsFit valt samen met de Team WOD/HYROX of Open Gym. Win-win!
- 6 weken lang, elke zondag om 10u00
- Start: 14 september
- Voor kinderen van 6 tot 12 jaar
Kinderen ontdekken op een leuke en actieve manier hoe fijn bewegen kan zijn:
- Coole parcours & mini-workouts
- Teamspelen en leuke uitdagingen
- Werken aan zelfvertrouwen, coördinatie & samenwerking
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN

Alexander Peeters

Misja Jozwik
